RとLの発音は後半の第4章で練習します。

dite（ダイト）は架空の単語。

lightもrightも日本語の「ライト」というカタカナとは全く違う発音です。
日本語の「ライト」は絶対にlightとかrightに聞こえることはありません。
しいていえば、diteに近い音です。

Lは舌を上の歯茎にべったり着けて発音します。
Lに続く母音の発音に移っても舌はなるべく長い間上の歯茎に着けたままでがんばります。

Lは両舌音です。舌の両側から息を出して発音する音です。
舌をべったりと上の歯茎に着けて発音することにより習得できます。

Rは舌を口のどこにも着けずに発音します。絶対にどこかにさわってはいけません。
舌は上方の後方に移動します。

ここでは、以上の紹介だけです。詳しくはRの発音の章に書きます。